Janeiro
on Mai 17, 2021
with Keine Kommentare
Ausgangsfigur für den Janeiro ist der Brass Monkey.
Stargazer
on Mai 17, 2021
with Keine Kommentare
Blicke in die Sterne mit dem Stargazer.
Dragontail
on Mai 10, 2021
with Keine Kommentare
Bevor Du den Dragontail lernst, solltest Du den Baby Dragontail beherrschen. Außerdem brauchst Du einen Outside Leghang und einen Inside … Weiterlesen
Wine & Dine
on Mai 10, 2021
with Keine Kommentare
Wine Glass Spin – Cleopatra Switch – Cleopatra into Thread Through – Ass on the Platter – Rückwärtsrolle – Sexy … Weiterlesen
Dog Tail
on Mai 10, 2021
with Keine Kommentare
Der Dog Tail ist ein Twerk Move mit dem Du gleichzeitig Deine Ausdauer trainierst.
Suicide Spin
on Mai 3, 2021
with Keine Kommentare
Für den Suicide Spin brauchst Du den Jasmin und viel Mut.
Leg Stomp
on Mai 3, 2021
with Keine Kommentare
Beim Leg Stomp stampfst Du – wie der Name schon sagt – in den Boden, damit Dein Booty jigglet. … Weiterlesen
Sunwheel into Kneeling
on Mai 3, 2021
with Keine Kommentare
Bevor Du diese Transition lernst, solltest Du das Sunwheel beherrschen.
Circles Warm Up
on April 27, 2021
with Keine Kommentare
Das Circles Warm Up eignet sich perfekt vor tänzerischen Trainingseinheiten mit niedriger Intensität oder vor dem Stretching. Wenn Du heute … Weiterlesen
Martini Spin
on April 27, 2021
with Keine Kommentare
Der Fireman Spin ist die perfekte Vorbereitung auf den Martini Spin.