Shouldermount Slide
on Dezember 31, 2021
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Bevor Du den Shouldermount Slide ausprobierst, solltest Du den Cup Grip Shouldermount beherrschen.
Slinky Legs
on Dezember 6, 2021
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Die Slinky Legs kannst Du direkt ohne Vorerfahrung lernen. Für die letzte Variation kannst Du beim Tick Tock Legs Tutorial … Weiterlesen
Ball Drop
on September 15, 2021
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Für den Ball Drop solltest Du das Klettern, den Pole Sit und die Drama Queen beherrschen.
Windmühle into Split
on September 10, 2021
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Windmühle – Split Drop
Windmühle into Pole Sit
on August 23, 2021
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Windmühle – Pole Sit
Flatline Flip
on Juli 29, 2021
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Für den Flatline Flip benötigst Du einen Flatline und solltest den Butterfly beherrschen.
Cartwheel into Janeiro
on Mai 31, 2021
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Für das Cartwheel into Janeiro brauchst Du den Radschlag und einen sicheren Janeiro.
Radschlag
on Mai 31, 2021
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Wecke die Akrobatin/den Akrobaten in Dir und schlage ein Rad.
Suicide Spin
on Mai 3, 2021
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Für den Suicide Spin brauchst Du den Jasmin und viel Mut.
Knee Turn
on Februar 5, 2021
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Zieh Dir für den Knee Turn am besten Knieschoner an und eventuell zusätzlich noch eine Leggings.