Freestyle I
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Willkommen zum ersten Teil der Freestyle-Serie. Hier tanzt Du Deinen ersten eigenen Freestyle zusammen mit Chantal. Diese Figuren kannst kommen … Weiterlesen

Basic Warm Up
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Das Basic Warm Up ist ein grundlegendes Warm Up, um den ganzen Körper aufzuwärmen. Du kannst Dich bei den letzten … Weiterlesen

Back Hook Spin Variation
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Lina zeigt Dir 4 neue Variationen für den Back Hook Spin. Als Basis solltest Du vorher den Back Hook Spin … Weiterlesen

Pendulum Clack into Arabesque
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Übe vorher die Pendulum Clacks, dann bist Du bestens vorbereitet auf diese coole Transition.    

Dynamic Straddle Drop
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Für den Dynamic Straddle Drop musst Du noch keinen Straddle beherrschen 😉 Chantal geht den Move langsam Schritt für Schritt … Weiterlesen

Highheels X Unholy
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Willkommen zur Highheels X Unholy (High Heels – JoJo X Unholy – Sam Smith, Kim Petras) Choreographie! Mache vorher ein … Weiterlesen

Cool Down
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Ein allgemeines Cool Down, das Du nach jedem Training machen kannst.    

Chair Dance Sexy Basics
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Im Chair Dance Sexy Basics Tutorial lernt Du einige sexy Moves aus dem Chair Dance.    

Lap Dance Basics
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Im Lap Dance Basics Tutorial lernt Du Grundtechniken aus dem Lap Dance.    

Pole Cool Down
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Für das Pole Cool Down benötigst Du eine Stange.    

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