Was passiert, wenn Du keinen inneren Schweinehund hast? Lina erzählt aus ihrer eigenen Erfahrung, wie Leistungsdruck und Übertraining dem Trainingserfolg im Weg stehen können.
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Für den Clack into Squat solltest Du Highheels mit Plateau und Knieschoner tragen. Weiterlesen
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