Twisted Jump
on Februar 1, 2021
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Für den Twisted Jump solltest Du vorher den Chair Spin beherrschen.
Chestroll
on Februar 1, 2021
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Für die Chestroll brauchst Du ein wenig Mut und natürlich die richtige Technik.
Jump into Stand
on Februar 1, 2021
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Stell Dir vor, Du bist ein Frosch… 😉
Flare
on Januar 14, 2021
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Für den Flare benötigst Du bereits etwas Flexibilität im Straddle bzw. Pancake Stretch.
Switch Kick
on Januar 4, 2021
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Du benötigst für den Switch Kick keine Vorerfahrung. Wenn Du den Baby Jamilla bereits beherrscht, bringst Du direkt ausreichend Kraft … Weiterlesen
Power Invert
on November 5, 2020
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Für den Power Invert brauchst Du – wie der Name schon sagt – ordentlich Power. Voraussetzung ist ein sicherer Aerial … Weiterlesen
Flipping Monkey Combo
on Oktober 19, 2020
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Brass Monkey Press Up – Eros – Tornado – Brass Monkey Flip
Brass Monkey Flip
on Oktober 19, 2020
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Für den Brass Monkey Flip solltest Du zuerst den Brass Monkey und den Brass Monkey Mount beherrschen. Wir empfehlen den … Weiterlesen
Aladdin Combo
on Oktober 12, 2020
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Es war einmal der Sohn eines armen Schneiders mit seinem treuen Gefährten dem Brass Monkey. Dieser Junge war unsterblich verliebt … Weiterlesen
Crucifix Drop
on Oktober 5, 2020
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Voraussetzung für den Crucifix Drop sind der Aerial Straddle Invert und das Inverted Crucifix.